あぶら部

大人のねこまんまが大ヒットした市瀬悦子さんが新しい本を出しましたねえ。

その名も「あぶら部」
あぶら部/市瀬 悦子
￥1,260
Amazon.co.jp

このヘルシー志向の中、逆行する「あぶら部」とはすごい。

中を見ましたが、確かにたまにはがっつり食べたいと思うものばかりです。

毎日食べたら太るだろうけど、たまにはこういうのも食べないとね。


iPhone買った

とうとうiPhoneを買った。

Docomoユーザーだったので、androidにしようか迷っていたのだけど、
周りの皆の意見を総合すると、圧倒的にiPhone優勢ということで、
メールアドレスが変わることが面倒だったが、キャリア変更。

遅ればせながら、これからiPhoneの使用勝手について少しずつ書いていきたいと思う。

ソナム　恵比寿南口店

恵比寿に韓国料理を食べに。

ソナム
韓国家庭料理 ソナム[カンコク料理]

ＪＲ 恵比寿駅 8分
〒150-0013 東京都渋谷区恵比寿1-25-3 レジデンサプリマベーラ1F

ぐるなびで詳細情報を見る

※2009年11月26日現在の情報です
たぶん上の店ではなく、最近出来たほうに行った。
上の店は満員だったから、新しいほうは穴場かも。

カムジャタンを食べる。
おいしいのはおいしいが、食べるのが面倒だ。

マッコリをいただき、帰宅。


城里ゴルフ倶楽部

1か月ぶりのゴルフ。

何度も行っている城里ゴルフ倶楽部へ。


寒い中、7時前にINスタート。
いきなり、OB。
やっぱ体が温まっていないのか、9打叩く。
で、次も8打。
次ようやくボギーにするが、次も7打。
ちょっとずつ調子出てきて、ボギー、ダボ、パー、ボギー、ダボ。
前半は、５３。。。。。

昼休憩が1時間半。長すぎる。。。。

ようやく後半スタート。
ダボ、トリプル、ダボとまったくダメ。。。。
次のロングでOB叩くが、奇跡的にもボギーでおさめる。
しかし、次トリプル、ボギー、ダボ、ボギー、ダボで終了。
後半も５３のトータル１０６。

こうみるとパーが１つしか取れてない。
これではまったくダメだ。。。
寒くなるとスコアが悪くなる。。

まあスイング改造中ということもあり、仕方ないとするか。


小肥羊 赤坂

火鍋料理の店に。
中国にある日本の支店らしい。

中国火鍋専門店 小肥羊 赤坂店[中国火鍋専門店]

地下鉄 赤坂駅 2分
〒107-0052 東京都港区赤坂2-14-5 プラザミカドビル1F

ぐるなびで詳細情報を見る

※2009年11月26日現在の情報です

赤と白に分けられた鍋。
赤のほうは唐辛子もりだくさん。
いやー辛い。
そして、唐辛子以外にも香辛料もりだくさんで独特の匂いがする。
（インドカレー屋さんみたいな感じ）
でも、嫌いじゃない。
ちょっと癖になる味。

紹興酒とともにたらふく食べて帰宅。
香辛料が強かったので、電車で臭かったかも？？



谷川真理さんランニングイベント

昨日は谷川真理さんのランニングイベントのお手伝いで参加。

基本的に初心者の方が多いイベントで、準備体操などを教わり、皇居を１周。

１ｋｍ7分ぐらいのペースだったので、楽ちん。

こういうイベントでどんどんランナーがまた増えるのだろうな。

もう1周したかったけど、仕方ない。

で、その後お酒を飲んで、帰宅。

小幡郷ゴルフ倶楽部

昨日は、小幡郷ゴルフ倶楽部でコンペ。

小幡郷ゴルフ倶楽部
http://www.obatago-golf.com/

INスタート。
いきなりOB2発。。。。。
でも、アプローチがうまくいき、なんとか８打でおさめる。
（よく見たら、前進４打ありだったから、ダボでおさまったかも。。。）
ドライバーが安定しないので、ユーティリティでのティーショットを選択し、
徐々に安定していく。
が、１８番で痛恨の８打で、前半５１になってしまう。

で、１００切り目指して後半スタート。
ボギーで乗り切っていくが、後半からダボペースになり、
１００切りに暗雲が。。。。。
最終ホールにバーディーを取れば、なんとか９９。
が、セカンドでグリーンに乗らず、チップインバーディー狙いで
思い切り突っ込む。
わずかにカップをかすめたが、入らずのパー。
結果は４９で、トータル１００。。。。。

うーん、ゴルフは難しい。。。。
群馬のコースは崖やら斜面が多くて苦手だ。。。
やぱ、茨城がいいかも。

皇居ラン

昨日は皇居で友だちとラン練習。

ランステ麹町で着替えて、皇居へ。

ランステ麹町は神保町に比べて綺麗だし、
皇居までも近いし、いい感じ。
ビジター700円はちょっと高いけど。
500円ならなあ。

で、ラン開始。
5kmはゆっくりと2人でラン。
調子はまあまあかな。

2周目は1人でラン。
途中からなんだか膝に違和感が。

3周目の前にちょっと休憩し、2人でラン。
うーん、膝が痛い。
最近、膝が痛むこともなかったのに。
完全に練習不足。

4週目はあきらめ、終了。

その後、食べて飲んで、走った分を完全に消費。
まあプラスマイナスゼロと考えよう。

今朝膝がめちゃめちゃ痛かった。
地味に練習していこう。

塚田農場　渋谷

宮崎料理の「塚田農場」という店に。

塚田農場 渋谷道玄坂下店[宮崎料理じとっこ・焼酎]

ＪＲ 渋谷駅 1分
〒150-0043 東京都渋谷区道玄坂2-6-1 岩崎ビル3F

ぐるなびで詳細情報を見る

※2009年10月13日現在の情報です

ネーミングに惹かれ、入ってしまいました。

味は普通な感じかなあ。

まあ値段も安いし、たまに鶏な気分のときはいいかも。

しょうゆ等々にこだわりがあるみたい。